ถ้าคุณเคยเห็น การกลับมาของเจได แล้วคุณจะคุ้นเคยกับ Ewoks: เผ่าพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่คลุมเครือที่ช่วยฝ่ายกบฏเอาชนะจักรวรรดิชั่วร้าย พวกเขาน่ารักมาก - มากจนคุณอาจถูกล่อลวงให้เป็นเจ้าของ

ในที่สุดคุณสามารถทำให้ความฝันนั้นเป็นจริงได้ด้วยดีไซเนอร์สายพันธุ์ใหม่ที่เรียกว่า Ewokian สุนัขเหล่านี้เป็นลูกผสมของHavaneseและปอมเมอเรเนียนและใช่ พวกมันดูเหมือนอีวอกส์ตัวน้อย

แม้ว่าโอกาสที่คุณจะไม่มีประสบการณ์ในการเลี้ยง Ewoks มากนัก ดังนั้นสายพันธุ์นี้อาจเป็นเรื่องลึกลับสำหรับคุณ โชคดีที่เราพร้อมช่วยเหลือคุณ และในคู่มือนี้ เราจะบอกคุณทุกอย่างที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเจ้าลูกนกน้อยแสนน่ารักเหล่านี้

Ewokian Puppies — ก่อนซื้อ..

ทั้งคู่ชาวฮาวานีสและปอมเมอเรเนียนเป็นที่ชื่นชอบของผู้สนใจรักพันธุ์เล็กมานานแล้วเนื่องจากทั้งสองสายพันธุ์มีความรักขี้เล่นและมีพลัง ไม่น่าแปลกใจเลยที่การผสมทั้งสองเข้าด้วยกันจะสร้างสุนัขที่อาจรักสนุกและน่ารักมากกว่าพ่อแม่พันธุ์ใดสายพันธุ์หนึ่ง

สุนัขเหล่านี้ชอบที่จะใช้เวลากับเจ้าของของมัน และแม้ว่าพวกมันจะกระตือรือร้น แต่ความต้องการการกระตุ้นของพวกมันก็ไม่อาจครอบงำชีวิตคุณ สิ่งนี้ทำให้พวกเขาเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้อยู่อาศัยในอพาร์ตเมนต์หรือผู้สูงอายุ เนื่องจากพวกมันให้ประโยชน์สูงสุดแก่คุณในการเป็นเจ้าของสุนัขโดยมีข้อเสียเล็กน้อย

อย่างไรก็ตาม สุนัขตัวนี้ไม่ใช่สุนัขที่ทนต่อการอยู่คนเดียวได้ ดังนั้นอย่าซื้อหากคุณไม่สามารถจัดการกับมันได้

ราคาของลูกสุนัข Ewokian คืออะไร?

เนื่องจากเป็นพันธุ์ออกแบบที่ค่อนข้างใหม่ Ewokians ค่อนข้างหายาก ความขาดแคลนของพวกเขาสามารถผลักดันราคาของพวกเขาได้บ้าง แต่เนื่องจากพวกเขาไม่มีสายเลือดพันธุ์แท้ที่เป็นที่ยอมรับในระดับสากล พวกมันจึงไม่แพงเท่าพ่อแม่พันธุ์ทั้งสองของพวกเขา

คุณสามารถหา Ewokian ได้จากที่ไหนสักแห่งระหว่าง 500-900 เหรียญขึ้นอยู่กับพ่อแม่พันธุ์ อย่าดูถูกสุนัขตัวใดตัวหนึ่งมากเกินไปในการต่อรองราคา เนื่องจากราคาที่ต่ำผิดปกติมักจะเป็นสัญญาณของโรงสีลูกสุนัข

หากคุณไม่ได้ยึดติดกับความคิดของ Ewokian พันธุ์แท้ คุณอาจพบส่วนผสมของ Havanese-Pomeranian ในปอนด์ท้องถิ่นของคุณ แน่นอนว่าน่าจะมีสายพันธุ์อื่นๆ เข้ามาด้วยเช่นกัน

กลุ่มกู้ภัย Havanese และ Pomeranian อาจมีเบาะแสเกี่ยวกับ Ewokians ดังนั้นจึงควรตรวจสอบพวกเขาก่อนจ่ายเงินให้พ่อแม่พันธุ์ เราสนับสนุนให้รับไปเป็นบุตรบุญธรรมก่อนซื้อของเสมอ และการช่วยชีวิตจำนวนมากจะมีความสุขมากกว่าที่จะทำสิ่งที่ถูกต้องเล็กๆ น้อยๆ ให้กับคุณ

3 ข้อเท็จจริงที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักเกี่ยวกับ Ewokian

1. พวกเขารู้จักกันในชื่อ Velcro Dogs

Ewokians ส่วนใหญ่มีเป้าหมายเดียว: อยู่เคียงข้างคุณทุก ๆ วินาทีของวัน พวกเขาจะติดอยู่กับคุณเหมือนที่พวกเขาถูกปกคลุมไปด้วย Velcro ซึ่งเป็นวิธีที่พวกเขาได้รับชื่อเล่น

โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะสงบและมีมารยาทอ่อนโยน ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับธุรกิจของคุณมากเกินไป อย่างไรก็ตาม มันคงโหดร้ายที่จะรับเลี้ยงลูกสุนัขที่รู้จักในชื่อเวลโครด็อก แล้วใช้เวลาให้ห่างจากพวกมันมาก ดังนั้น หามาเลี้ยงสักตัวก็ต่อเมื่อคุณเต็มใจที่จะช่วยเหลือเพื่อนฝูง

2. รูปลักษณ์ของพวกเขาอาจแตกต่างกันไปอย่างมาก

แม้ว่าพวกเขาจะได้รับการตั้งชื่อตามความคล้ายคลึงของตัวละครใน Star Wars แต่ Ewokian ทุกคนไม่ได้ดูเหมือนพวกเขาเพิ่งเดินเข้ามาจากกองถ่าย

บางตัวมีลักษณะคล้าย Havanese อย่างมาก บางตัวดูเหมือน Pomeranian และอีกหลายแห่งอยู่ตรงกลาง สายพันธุ์นี้ใหม่เกินกว่าจะมีความสอดคล้องกัน ดังนั้นคุณอาจต้องซื้อของรอบ ๆ ตัวก่อนที่คุณจะพบสายพันธุ์ที่ตรงกับความต้องการของคุณ

3. พวกเขามาในหลากหลายสี

Ewokians มีสีขนที่กว้างที่สุดแห่งหนึ่งในโลกของสุนัข มีชุดค่าผสมที่แตกต่างกันมากมาย ดังนั้นอย่าคิดว่าเพียงเพราะคุณเคยเห็น Ewokian ตัวเดียวที่คุณเห็นทั้งหมด

พ่อแม่ของอีโวเคียน ซ้าย: Havanese (ที่มา: buchsammy, Pixabay), ขวา: Pomeranian (ที่มา: Purplehorse, Pixabay)

อารมณ์และความฉลาดของ Ewokian

Ewokian นั้นน่ารักและขี้เล่นอย่างมาก ทำให้พวกมันเป็นเพื่อนที่มีเสน่ห์สำหรับเด็กทุกวัย พวกเขาชอบนั่งบนตักของคุณและดึงความสนใจ แต่พวกเขามีความสุขมากกว่าที่จะใช้เวลาช่วงบ่ายเล่นบนพื้นเช่นกัน

Ewokian มีความเป็นมิตรและยินดีต้อนรับคนแปลกหน้าต่างจากสุนัขพันธุ์อื่น ๆ หลายสายพันธุ์ ดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลว่ามันจะหลุดมือทุกครั้งที่มีเพื่อนเข้ามาหา แน่นอนว่านั่นจำกัดประโยชน์ใช้สอยของมันในฐานะสุนัขอารักขา แต่เจ้าตัวเล็กเหล่านี้ไม่น่าจะทำให้คนเลวหลายคนกลัวอยู่ดี

อย่างไรก็ตามพวกเขาพึ่งพาอาศัยกันอย่างมาก พวกเขาทำได้ไม่ดีด้วยตัวเอง ดังนั้นหากคุณไม่สามารถอยู่กับคุณได้หนึ่งวัน คุณควรจัดให้คนอื่นใช้เวลากับพวกเขา

พวกเขาฉลาดและฝึกง่ายเช่นกัน คุณไม่ควรมีปัญหาอะไรมากในการทำลายพวกมัน และพวกเขาเรียนรู้กลอุบายและคำสั่งอื่นๆ ได้อย่างรวดเร็ว

• คุณอาจชอบการผสม Pomeranian & Husky ที่น่ารักปอมสกี้

สุนัขเหล่านี้ดีสำหรับครอบครัวหรือไม่?

Ewokian เป็นสัตว์เลี้ยงของครอบครัวที่ยอดเยี่ยม เนื่องจากเข้ากับคนทุกวัยได้ มันอดทนและรักเด็ก แต่ก็ชอบที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ช้าๆ กับผู้สูงอายุ

Ewokians ต่างจากสายพันธุ์เล็กอื่น ๆ ทุกคนเหมือนกันทุกคน พวกเขาไม่ติดมากกับคนเพียงคนเดียว ดังนั้นพวกเขาจึงมีความสุขพอๆ กันที่ใช้เวลาทั้งหมดกับคนๆ เดียวหรือถูกส่งต่อให้กันในหมู่สมาชิกในครอบครัว ตราบเท่าที่พวกเขาใช้เวลาด้วย ใครบางคน . หากครอบครัวของคุณไม่มีเวลาอยู่กับสุนัข สุนัขสายพันธุ์นี้ไม่เหมาะกับคุณ

แม้ว่าพวกมันจะกระฉับกระเฉงและกระฉับกระเฉง แต่ก็ไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายมากนัก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องมีสนามหลังบ้านขนาดใหญ่เพื่อเป็นเจ้าของสุนัขตัวใดตัวหนึ่ง เหมาะสำหรับชาวอพาร์ตเมนต์

อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าสุนัขเหล่านี้เป็นสุนัขที่ค่อนข้างบอบบาง ดังนั้นจึงไม่เหมาะสำหรับการเล่นที่หยาบและเกลือกกลิ้ง หากคุณมีลูกที่ไม่รู้จักวิธีเล่นอย่างนุ่มนวล คุณอาจต้องการสายพันธุ์ที่น่าเกรงขามกว่านี้

สายพันธุ์นี้เข้ากับสัตว์เลี้ยงอื่นได้หรือไม่?

ชาวอีโวเคียนรักสัตว์เลี้ยงทุกชนิด เนื่องจากพวกเขามองว่าสิ่งมีชีวิตทุกชนิดเป็นเพื่อนร่วมทางได้ อย่างไรก็ตาม พวกเขามักจะเลือกกลุ่มคนมากกว่าสัตว์อื่นๆ

พวกมันมีเหยื่อต่ำ ดังนั้นสัตว์เลี้ยงขนาดเล็กเช่นแมวและหนูตะเภาควรปลอดภัยเมื่ออยู่ใกล้พวกมัน แม้ว่าพวกมันจะดุดันเล็กน้อยเมื่อต้องการเล่น และแมวของคุณอาจไม่ชอบความสนใจเป็นพิเศษทั้งหมด

ระวังการจับคู่กับสุนัขตัวใหญ่ ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น นี่เป็นสายพันธุ์ที่เปราะบาง และสุนัขตัวใหญ่อาจไม่รู้วิธีเล่นกับพวกมันอย่างเหมาะสม ความเสี่ยงนี้สามารถบรรเทาลงได้บ้างโดยการแนะนำสายพันธุ์ที่ใหญ่กว่าเมื่อยังเป็นลูกสุนัข แต่คุณก็มีโอกาสโดยไม่คำนึงถึง

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lilly Belle (@lilly_of_endor)

สิ่งที่ต้องรู้เมื่อเป็นเจ้าของ Ewokian

การเป็นเจ้าของ Ewokian ไม่ได้แตกต่างอย่างมากจากการเป็นเจ้าของ Pomeranian หรือ Havanese ดังนั้นหากคุณคุ้นเคยกับทั้งสองสายพันธุ์นี้ คุณควรทำสิ่งนี้ให้ดี ยังมีบางสิ่งที่คุณควรรู้ก่อนที่จะนำมาใช้

ข้อกำหนดด้านอาหารและการควบคุมอาหาร🦴

ระวังอย่าให้อาหาร Ewokian ของคุณมากเกินไป เนื่องจากเฟรมขนาดเล็กของพวกมันไม่สามารถรองรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นได้มากนัก โรคอ้วนเป็นปัญหาสำหรับสายพันธุ์นี้ และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอื่นๆ อย่างมาก

ข่าวดีก็คือสุนัขเหล่านี้ไม่กินมาก พวกเขาอิ่มได้ง่ายจึงไม่ควรกินมากกว่าหนึ่งถ้วยต่อวันเพื่อให้พวกเขาพึงพอใจ คุณสามารถส่งขนมให้พวกเขาหนึ่งหรือสองชิ้นได้เช่นกัน แต่ให้แน่ใจว่ามันเล็กมาก

เวลาซื้อของกินจุกจิก ให้มองหาอะไรซักอย่าง โปรตีนสูงและแคลอรีต่ำ . ลูกสุนัขเหล่านี้จะไม่เผาผลาญแคลอรีจำนวนมากในระหว่างวัน ดังนั้นจึงเป็นการง่ายกว่าที่จะจำกัดการบริโภคมากกว่าพยายามออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก

เจ้าของบางคนชอบผสมอาหารเปียกและแห้งสำหรับชาวอีโวเคียนของพวกเขา นี่เป็นเรื่องปกติเนื่องจากอาหารเปียกโดยทั่วไปจะมีรสชาติมากกว่าและเต็มไปด้วยความชื้น แต่ควรคำนึงถึงปริมาณที่คุณให้ด้วย อาหารเปียกมีแคลอรีสูงมากๆ และไม่ต้องใช้อะไรมากในการเพิ่มน้ำหนักสักสองสามปอนด์ให้กับรอบเอวของสุนัขของคุณ

ต่อต้านการล่อลวงให้ใช้ขนมขณะฝึก สุนัขเหล่านี้มักได้รับแรงจูงใจจากการชมเชยมากกว่าอาหาร ดังนั้นคำพูดไม่กี่คำจึงควรมีประสิทธิภาพพอๆ กันโดยไม่ทำให้สุนัขของคุณพองโตในกระบวนการ

ออกกำลังกาย

Ewokians ขี้เล่นมาก จึงไม่ยากที่จะโน้มน้าวให้พวกเขาใช้เวลาเล่นชักเย่อหรือไล่บอล อย่างไรก็ตาม ข้อกำหนดในการออกกำลังกายโดยรวมนั้นค่อนข้างต่ำ ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้สูงวัยหรืออยู่ประจำ

คุณไม่จำเป็นต้องให้สุนัขเหล่านี้ทำกิจกรรมในระดับปานกลางมากกว่า 30-60 นาทีต่อวัน การเดินไปรอบๆ ตึกวันละครั้งหรือสองครั้งก็เพียงพอแล้ว

แน่นอนว่าพวกเขาจะยินดีรับสิ่งเร้ามากกว่า แต่ไม่น่าจะเกิดปัญหาด้านพฤติกรรมได้หากยังไม่หมดเรี่ยวแรง ตราบใดที่สุนัขของคุณมีความสุขและสุขภาพดี

เนื่องจากมีขนาดเล็กมาก Ewokians จึงได้รับกิจกรรมประจำวันส่วนใหญ่อย่างรวดเร็วหลังจากที่คุณเข้าไปในบ้านตลอดทั้งวัน สิ่งที่อาจดูเหมือนเดินจากห้องนอนไปที่ห้องครัวเป็นระยะทางสั้นๆ ทำให้คุณรู้สึกเหมือนกับว่า 5K สำหรับพวกเขา ซึ่งจะจำกัดปริมาณการออกกำลังกายที่พวกเขาต้องการ

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Obi & Koa (@obi_koa)

การฝึกอบรม

Ewokians ค่อนข้างฉลาด แต่ก็ห่างไกลจากสายพันธุ์สุนัขที่ฉลาดที่สุด เป็นผลให้คุณอาจต้องทำหลาย ๆ ครั้งในขณะที่ฝึกพวกเขา

พวกเขาชอบที่จะทำให้เจ้าของพอใจ ตราบใดที่คุณไม่หงุดหงิด พวกเขาก็จะไม่ทำเช่นกัน พวกเขาตอบสนองได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อต่อการเสริมแรงในเชิงบวก แต่การลงโทษหรือคำวิจารณ์มีแนวโน้มที่จะต่อต้าน เพียงเสริมสร้างพฤติกรรมที่คุณต้องการและเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่คุณไม่ชอบ

การฝึก Ewokian ของคุณควรไม่เจ็บปวดพอสมควร แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะเพิกเฉยได้ พวกเขายังต้องได้รับการสอนเรื่องมารยาทและการขัดเกลาทางสังคมเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณวางแผนที่จะให้พวกเขาอยู่ท่ามกลางผู้คนจำนวนมาก

อย่างไรก็ตาม สุนัขเหล่านี้ไม่ได้มีแนวโน้มที่จะประพฤติตัวไม่ดีเหมือนสายพันธุ์อื่นๆ ดังนั้นคุณไม่ควรมีสัตว์ประหลาดอยู่ในมือหากคุณไม่ได้ฝึกพวกมันอย่างเหมาะสม พวกมันไม่ก้าวร้าวและมีอาณาเขตเหมือนสุนัขตักอื่น ๆ และพวกเขาไม่มีแนวการทำลายล้างที่แข็งแกร่ง

ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่คุณต้องแก้ไขในการฝึกคือความวิตกกังวลในการแยกจากกัน ลูกหมาพวกนี้ เกลียด ให้อยู่ห่างจากมนุษย์ และพวกเขาสามารถเสียสติได้เมื่ออยู่เพียงลำพัง สิ่งสำคัญคือต้องสอน Ewokian ของคุณให้สงบสติอารมณ์และมั่นใจเมื่ออยู่คนเดียว แต่ก็ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะไม่ปล่อยให้พวกเขาอยู่คนเดียวนาน

พยายาม: Clickers การฝึกอบรมที่ดีที่สุด

กรูมมิ่ง✂️

ความต้องการในการกรูมมิ่งแตกต่างกันไปในแต่ละสุนัข และส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าพ่อแม่พันธุ์ใดที่ถ่ายทอดยีนที่โดดเด่นกว่า

Havanese ไม่แพ้และ Pomeranian ไม่ใช่; Ewokians มักจะตกอยู่ที่ไหนสักแห่งที่อยู่ตรงกลาง พวกเขาอาจจะไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรง แต่ก็ไม่ได้หลั่งมากเช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาทำตามบรรพบุรุษของชาวฮาวานีส

ชาวอีโวเคียนส่วนใหญ่มีผมยาวปานกลางและนุ่มสลวยต้องแปรงทุกวันเพื่อป้องกันการพันกัน และพวกเขาก็จะต้องตัดผมเป็นระยะเช่นกัน

ข้อกำหนดในการกรูมมิ่งที่เหลือนั้นเป็นไปตามมาตรฐาน: แปรงฟันและเล็มเล็บเป็นประจำ และต้องแน่ใจว่าได้ทำความสะอาดหูทุกสัปดาห์หรือประมาณนั้นเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

สุนัขเหล่านี้จะไม่มีกลิ่นเหม็นเว้นแต่พวกเขาจะพบสิ่งที่จะกลิ้งเข้ามา ดังนั้นคุณจึงไม่ควรอาบน้ำให้บ่อย ปีละสองครั้งควรทำเคล็ดลับ

ดู: โซลูชั่นหูที่ดีที่สุด

ภาวะสุขภาพ

โดยทั่วไปแล้ว Ewokian จะมีสุขภาพแข็งแรง หากคุณดูแลพวกเขาอย่างเหมาะสม การทำความสะอาดฟันเป็นประจำและการจัดการน้ำหนักเป็นสองสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ลูกสุนัขตัวน้อยของคุณแข็งแรงและมีความสุข

ที่กล่าวว่ามีเงื่อนไขบางประการที่มักเกิดขึ้นในสุนัขเหล่านี้เช่น:

• ต้อกระจก
• ต้อหิน
• ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
• การติดเชื้อที่หู

• สะโพก dysplasia
• การสูญเสียฟันในช่วงต้น
• dysplasia ข้อศอก
• ความหรูหราของ Patellar
• หลอดลมยุบ

ชาย vs หญิง

มีความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างเพศในสายพันธุ์นี้ ทั้งสองมีขนาดใกล้เคียงกันและมีนิสัยคล้ายคลึงกัน

หากมีสิ่งใด ผู้ชายอาจสนุกกับการเล่นมากขึ้นอีกเล็กน้อยในขณะที่ผู้หญิงชอบการกอด แต่ถึงกระนั้น ความแตกต่างนั้นเล็กน้อยจนแทบสังเกตไม่เห็น

ความคิดสุดท้าย

หากคุณกำลังมองหาสุนัขตักที่มีความรักและบำรุงรักษาต่ำ Ewokian เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุด ลูกสุนัขตัวเล็ก ๆ ที่น่ารักเหล่านี้ชื่นชอบผู้คนเป็นอย่างมาก และพวกมันมีความต้องการการออกกำลังกายในระดับปานกลาง ทำให้พวกมันเป็นสัตว์เลี้ยงที่ดีสำหรับเจ้าของที่มีอายุมากหรือไม่ค่อยกระตือรือร้น

การค้นหาอาจเป็นเรื่องที่เจ็บปวดเล็กน้อย และพวกเขามีความเปราะบางอย่างไม่น่าเชื่อ ดังนั้นพวกเขาจึงอาจไม่เหมาะสำหรับบ้านที่มีเด็กเล็ก นอกจากนี้ คุณจะกดดันอย่างหนักในการหาสัตว์ที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันมากขึ้น ดังนั้นอย่าซื้อเลย เว้นแต่คุณจะเตรียมที่จะใช้เวลาส่วนใหญ่กับมัน

สำหรับผู้ที่สามารถจัดการกับเพื่อนร่วมทางได้อย่างต่อเนื่อง Ewokian นั้นดีพอ ๆ กับที่ได้รับ

ภาพเด่น: Shutterstock

สารบัญ

• Ewokian Puppies — ก่อนซื้อ..
• ราคาของลูกสุนัข Ewokian คืออะไร?
• 3 ข้อเท็จจริงที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักเกี่ยวกับ Ewokian
  • 1. พวกเขารู้จักกันในชื่อ Velcro Dogs
  • 2. รูปลักษณ์ของพวกเขาอาจแตกต่างกันไปอย่างมาก
  • 3. พวกเขามาในหลากหลายสี
• อารมณ์และความฉลาดของ Ewokian
  • สุนัขเหล่านี้ดีสำหรับครอบครัวหรือไม่?
  • สายพันธุ์นี้เข้ากับสัตว์เลี้ยงอื่นได้หรือไม่?
• สิ่งที่ต้องรู้เมื่อเป็นเจ้าของ Ewokian
  • ข้อกำหนดด้านอาหารและการควบคุมอาหาร 🦴
  • ออกกำลังกาย
  • การฝึกอบรม
  • กรูมมิ่ง ✂️
  • ภาวะสุขภาพ
  • ชาย vs หญิง
• ความคิดสุดท้าย