พลังบำบัดของเสียงฟี้อย่างแมว: 7 ประโยชน์ต่อสุขภาพที่วิทยาศาสตร์สนับสนุน

ลูกแมวบริติชขนสั้นหาวและคราง



มีบางสิ่งที่สนุกสนานสำหรับเจ้าของแมวพอๆ กับเสียงแมวกอดของมันที่กำลังส่งเสียงฟี้อย่างแมวบนตักของพวกมัน การ Purring เป็นพฤติกรรมแมวที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่สุดอย่างหนึ่ง แม้จะไม่ค่อยเข้าใจนัก แต่ก็รู้สึกชื่นชมเสมอ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเสียงฟี้อย่างแมวอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ

แม้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจและยืนยันประโยชน์มากมายเหล่านี้ ข้อมูลที่เรามีอยู่ก็สนับสนุนข้อเท็จจริงที่ว่าการเลี้ยงแมวที่กำลังครางนั้นดีต่อสุขภาพของคุณ ประโยชน์ต่อสุขภาพ 7 ประการของเสียงฟี้อย่างแมวซึ่งได้รับการสนับสนุนโดยวิทยาศาสตร์





1. ลดความเครียด

จากการศึกษาในปี 2552 พบว่าการเลี้ยงแมวเกี่ยวข้องกับความเครียดที่ลดลงในชีวิตประจำวัน การมีปฏิสัมพันธ์และลูบคลำแมวที่ส่งเสียงฟี้อย่างแมวช่วยให้เจ้าของใจเย็นลงและรักษาระดับความเครียดไว้ได้ ความเครียดที่ลดลงช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสุขภาพบางอย่าง ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับหัวใจ

แมวนอนบนโซฟา

เครดิตรูปภาพ: Sabri Tuzcu, Unsplash



2. ลดความดันโลหิต

จากการศึกษาเดียวกันนั้นพบว่าแมวในบ้านยังช่วยลดความดันโลหิตของเจ้าของแมวได้อีกด้วย ความดันโลหิตสูง สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่เป็นอันตรายมากมาย รวมทั้งอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง การมีแมวที่ส่งเสียงฟี้อย่างแมวอยู่รอบๆ บ้าน ควบคู่ไปกับการลดข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความเสี่ยงอื่นๆ อาจทำให้ความดันโลหิตลดลงและสุขภาพโดยรวมดีขึ้นได้

3. ลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย

การรวมกันของความดันโลหิตที่ลดลงและความเครียดที่ลดลงในหมู่เจ้าของแมวทำให้ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากอาการหัวใจวายโดยรวมลดลง แม้แต่คนที่ไม่ได้เป็นเจ้าของแมวในปัจจุบัน แต่มีบางช่วงในชีวิตของพวกเขาที่เป็นเจ้าของแมว ความเสี่ยงนี้ลดลง เจ้าของสุนัขไม่ได้แสดงระดับการป้องกันที่ใกล้เคียงกัน พลังของแมวและเสียงฟี้อย่างแมวทำให้ผ่อนคลายและลดความเครียดลงได้มากจนเห็นผลได้หลายปี

4. ส่งเสริมการรักษากระดูก

นี่เป็นหนึ่งในประโยชน์ที่ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์อย่างชัดเจน แต่เชื่อกันว่าเสียงฟี้อย่างแมวสามารถช่วยให้กระดูกของคุณหายจากอาการบาดเจ็บได้ วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังทฤษฎีนี้เกี่ยวข้องกับการใช้เสียงและการสั่นเพื่อบำบัดอาการบาดเจ็บและสุขภาพต่างๆ ของมนุษย์ การสั่นของเสียงที่ 25 และ 50 เฮิรตซ์ (Hz) เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเจริญเติบโตของกระดูกและการพักการรักษา การศึกษาพบว่าแมวสร้างเสียงฟี้อย่างแมวอย่างแรงที่ความถี่เหล่านั้น

เครดิตภาพ: Pixabay

5. ปรับปรุงการหายใจ

จากการศึกษาเดียวกันยังพบว่าแมวสามารถสร้างเสียงฟี้อย่างแมวที่ความถี่สูง 100 Hz ได้อย่างแม่นยำ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อมนุษย์ที่มีอาการหายใจลำบากหรือหายใจลำบาก ผู้เชี่ยวชาญด้านสัตวแพทย์สังเกตแล้วว่าแมวที่หายใจลำบากมักจะส่งเสียงฟี้อย่างแมวเพื่อช่วยให้ตัวเองหายใจได้ง่ายขึ้น ตามทฤษฎีแล้ว พลังการรักษาแบบเดียวกันนั้นสามารถแปลไปสู่มนุษย์ได้เช่นกัน

6. ลดอาการปวดและบวม

นอกจากนี้ยังใช้การสั่นสะเทือนของเสียงที่ 100 เฮิรตซ์เพื่อบรรเทาอาการปวดและบวมจากบาดแผลและการบาดเจ็บอื่นๆ กล้ามเนื้อที่เจ็บและตึงยังสามารถได้รับประโยชน์จากการรักษาเสียงนี้ ปล่อยให้แมวที่กำลังคร่ำครวญนอนบนขาของคุณหลังจากออกกำลังกายอย่างหนักอาจช่วยให้คุณรู้สึกเจ็บน้อยลงหลังจากนั้น

7. ส่งเสริมการรักษาบาดแผล

การสั่นสะเทือนของเสียงที่สูงขึ้นเหล่านี้ยังใช้ในมนุษย์เพื่อช่วยในการรักษาบาดแผล เสียงฟี้อย่างแมวอาจเป็นประโยชน์ในเรื่องนี้เนื่องจากความสามารถในการสร้างเสียงและการสั่นสะเทือนที่ 100 เฮิรตซ์ วิธีนี้จะช่วยเร่งเวลาพักฟื้นและเพิ่มความสบายในขณะที่คุณรักษาจากการผ่าตัดหรืออาการบาดเจ็บอื่นๆ

  • ดูสิ่งนี้ด้วย:แมวคิดอย่างไรเกี่ยวกับมนุษย์? คุณอาจจะประหลาดใจ
แมวเมนคูนบลูแท็บบี้

เครดิตภาพ: Nils Jacobi, Shutterstock

แมว Purr เป็นอย่างไร?

แล้วแมวจะสามารถผลิตเสียงฟี้อย่างแมวที่ผ่อนคลายและลดความเครียดได้อย่างไรในตอนแรก?

นักวิทยาศาสตร์ได้คิดค้นทฤษฎีต่างๆ มากมายในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่ตอนนี้พวกเขาเชื่อว่าต้นกำเนิดของพฤติกรรมการส่งเสียงฟี้อย่างแมวนั้นมาจากสมอง ส่วนใดส่วนหนึ่งของสมองของแมวส่งสัญญาณเป็นจังหวะ โดยส่งสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อรอบกล่องเสียงหรือกล่องเสียงของแมว

เพื่อตอบสนองต่อสัญญาณเหล่านั้น กล้ามเนื้อกระตุกเพื่อสร้างแรงสั่นสะเทือน 25-150 ต่อวินาที ตัวเลขเหล่านี้ฟังดูคุ้นเคยหรือไม่? อัตราการกระตุกจะสร้างการอ่านเสียงและการสั่นสะเทือนที่ช่วยให้เสียงฟี้อย่างแมวส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณ

ทำไมแมวถึง Purr?

แน่นอน เรารู้ว่าแมวไม่ เสียงฟี้อย่างแมว เพียงเพราะมันเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเจ้าของ สาเหตุอื่นๆ ที่แมวส่งเสียงฟี้อย่างแมวมีดังต่อไปนี้:

  • พวกเขากำลัง มีความสุข และผ่อนคลาย
  • พวกเขากำลังหิวหรือต้องการอะไรจากคุณ
  • เพื่อเป็นแนวทางให้แม่และลูกแมวผูกพัน
  • ให้สงบลงเมื่อเครียด
  • เพื่อช่วยรักษาตัวเอง

บทสรุป

การฟังเสียงฟี้อย่างแมวนั้นแทบจะนำรอยยิ้มมาสู่ใบหน้าแม้กระทั่งสุนัขที่ได้รับการยืนยันมากที่สุด วิทยาศาสตร์ยังบอกเราด้วยว่าเสียงฟี้อย่างแมวนำมาซึ่งการรักษาและสุขภาพ แม้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อเรียนรู้ว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนี้และอย่างไร คราวหน้าที่คุณขดตัวกับแมวที่กำลังส่งเสียงฟี้อย่างแมว ให้เกาหัวพวกมันเพื่อเป็นการขอบคุณที่มอบประโยชน์ด้านสุขภาพเพิ่มเติมให้กับคุณ ควบคู่ไปกับความรัก ความเป็นเพื่อน และความสุขที่พวกมันเพิ่มเข้ามาในชีวิตคุณแล้ว


เครดิตรูปภาพเด่น: Dmitry Kalinovsky, Shutterstock

สารบัญ